通年レシピ

豆乳ミックスジュース

豆乳ミックスジュース
材料
豆乳
2カップ
りんご
1コ
バナナ
1本
トマト
1コ
ジュース
1/2缶
はちみつ
大さじ1
 
作り方
  1. りんごは皮をむき、芯をとって3~4cm角に切る。
  2. バナナも皮をむき、3~4cm角に切る。
  3. トマトは熱湯の中をくぐらせて、皮を湯むきにして、3~4cm角に切る。
  4. 1~3の材料と豆乳、ジュース、はちみつを一緒にミキサーにかける。
  5. 氷を入れて飲む。
    ※きな粉小さじ1を入れてもおいしい。