ゆで大豆の作り方
材料
- 大豆
- 1カップ(150g)
- 水
- 3カップ
作り方
- 大豆は良く洗って、大豆の3倍容量の水に浸けておく。
夏は8時間(盛夏には冷蔵庫に入れておく)、冬は12時間くらい。 - 煮る:指で押さえるとつぶれるくらいまで柔らかくする。
普通鍋で煮る鍋につけ汁ごと大豆を入れ中火の弱火で煮る。アクを除き、ときどき差し水をしながら2~3時間煮る。圧力鍋で煮る充分吸水していれば、沸騰開始後火を弱め5分ほど弱火にして蒸らす(使う機種の使用書に従う)。 - ゆでた大豆は密閉容器やフリーザーパックに入れ、冷凍保存もできる。