春レシピ

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超アスパラスープ

超アスパラスープ
材料(4人分)
アスパラガス
320g
じゃがいも
220g
玉ねぎ
60g
にんじん
5g
チキンブイヨン
1000cc
豆乳
400cc
バター
60g
塩・コショウ
適量
 
作り方
  1. 【下ごしらえ】
    アスパラガスは半分に切る。じゃがいもは皮をむいてザク切りにする。玉ねぎは皮をむいてスライスする。にんじんは花びらの形に薄く切ってゆでる。
  2. 湯に塩を入れ、アスパラガスを40秒ゆでる。
  3. 玉ねぎをバターで炒め、アスパラガスとじゃがいもを加え、チキンブイヨンを800cc入れて煮る。じゃがいもがやわらかくなったらミキサーにかけ、こす。
  4. (3)に豆乳を加えて混ぜ、濃度をチキンブイヨンで調節し、味を塩・コショウで調節する。
  5. スープを器に注ぎ、にんじんを飾って完成。

「アスパラガス料理コンクール」入賞作品より


 

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