ブロッコリーとホタテのクリーム煮
材料(4人分)
- ブロッコリー
- 大1株
- ホタテ貝柱
- 8個
- 塩・コショウ・小麦粉
- 各少々
- サラダ油
- 大さじ1
- バター・酒
- 各大さじ3
- 湯・牛乳
- 各200cc
- 固形スープの素
- 1個
- 米粉
- 大さじ1
- 生クリーム
- 100cc
- 塩
- 少々
作り方
- ブロッコリーは塩を加えた熱湯で少し固めにゆで、ざるに上げて小房に分ける。
- ホタテ貝柱は塩・コショウをふり、小麦粉をまぶす。鍋にサラダ油とバター(大さじ1)を熱し、ホタテ貝柱を両面焼く。
- 2に酒をふりかけ、湯、固形スープの素を加え、4~5分ほど煮て、牛乳を加え弱火でさらに6~8分煮る。
- ブロッコリーを加えて温める程度に煮、米粉を水(大さじ2)で溶いたものを加え、とろみをつける。
- 生クリームと残りのバターを加え、塩で味を調える。
簡単ちょこっとアレンジ
ブロッコリーの代わりに白菜でも試してみてください。